İstanbul Aydın Üniversitesi Tıp Fakültesi VM Medical Park Hastanesi’nden Uz. Dr. Ferit Arğun, 1993 yılında Birleşmiş Milletler tarafından 22 Mart'ın Dünya Su Günü öncesinde su tüketiminin önemine dikkat çekerek:''Normal koşullarda, bol bol su için ve bunu 1,5-2 litre ile sınırlandırın. Vücudumuzda osmostat dediğimiz, vücutta olması gereken suyun seviyesini ayarlayan belirli reseptörler var.Bu reseptörler beyinde yer alıyor. Reseptörler su alınması uyarısı yapar ama fazla su tükettiğine dair bir uyarım yapmaz.Sürekli 5-6 litre gibi su tüketildiğinde metabolizma bozulur, böbreği yorar ve böbreğin konsantrasyon yeteneğini bozabilir, fazla mineral kaybına neden olabilir. Fazla su tüketimi psikolojik rahatsızlık belirtisi olabilir" dedi.
Editör: Haber Merkezi